Publikace pojednává o sociálněpsychologickém výcviku, který má neobyčejně široké možnosti využití při rozvíjení sociálních dovedností. Kniha je určena především psychologům, ale tato metoda se prosazuje také v dalších oborech, jako je pedagogika, sociologie, sociální práce. Jádro publikace tvoří základní přehled o sociálních dovednostech, jak je možné je výcvikem zdokonalovat a jakými způsoby tento výcvik probíhá.