Zařazeno v kategoriích: LÉKAŘSKÁ LITERATURA, SPORTOVNÍ LITERATURA, Sportovní medicína

Akrální vzpěrná cvičení pro napřímená záda, 4. vydání

Špringrová Palaščáková Ingrid

Dostupnost

rozebráno

Vydavatel

ACT centrum

Počet stran

Místo vydání

Čelákovice

Rok vydání

2017

Formát

29x18 cm

ISBN

978-80-906440-6-9

EAN

9788090644069

Publikace je určena všem, kteří metodu ACT chtějí cvičit i mimo ordinaci svého fyzioterapeuta. Názorné ukázky, popis cvičení a uvedení častých chyb jsou důležitými pomocníky pro precizní zvládnutí technické náročnosti prvků ACT, jež má zásadní vliv na úspěch terapie. Cvičení pro účinnou autoterapii. Přehled principů, které definují cvičení ACT. 22 cvičení a jejich 12 variant s instruktážním popisem a fotodokumentací.