Ve své zásadní knize přináší Daniel Goleman, světoznámý psycholog a autor bestselleru Emoční inteligence, nový pohled na opomíjeného a skrytého hybatele našeho životního úspěchu - pozornost. Posilování tohoto "mentálního svalu" je pro nás i naše děti zcela zásadním předpokladem pro úspěch ve vztazích, v práci a - jak autor ukazuje na řadě studií - v širším smyslu i pro přežití lidského druhu. Chceme-li získat kontrolu nad vlastním životem, musíme se nejprve naučit ovládat svou pozornost.